Жвачка – прекрасное средство для освежения полости рта в течение дня. Однако она ни в коем случае не может быть полноценной заменой чистки зубов щеткой и пастой. Также жевательная резинка не сможет выполнить функции, с которыми отлично справляется зубная нить. Использование жвачки имеет как преимущества, так и недостатки, о которых мы расскажем в статье. Если же вы хотите выслушать мнение специалиста, запишитесь на консультацию в «ДантистЪ». Это частная стоматология в Днепре, в которой вы получите ответы на все вопросы и пройдете качественное стоматологическое лечение.
Самые распространенные мифы о жвачке
Начнем с рассмотрения основных мифов о жевательной резинке, которым верят даже самые современные и молодые люди:
- Жвачка помогает сделать зубы белыми. Именно так говорится в известной всем рекламе. На самом деле все не совсем так. Жевательная резинка может на время придать свежесть дыханию и частично удалить зубной налет. Что же касается отбеливания, его лучше выполнить в стоматологической клинике при помощи одной из современных технологий.
- У тех, кто жует жвачку, могут выпасть пломбы. Это еще утверждение, которое не соответствует действительности. Реставрация, выполненная при помощи качественных пломбировочных материалов, от жевательной резинки никак не пострадает. Однако при жевании жвачки начнут быстрее протекать уже начавшиеся разрушительные процессы, например – при повреждениях эмали.
В чем заключается польза от жвачки
Перечислим вкратце, почему жевать иногда жевательную резинку – это хорошо:
- данный процесс будет стимулировать слюноотделение;
- с помощью жвачки можно частично устранить остатки пищи и зубной налет;
- жевание укрепляет мышцы жевательного аппарата и тренирует десны;
- жевательная резинка делает дыхание свежим.
Отдельно остановимся на важности слюны. Она помогает нейтрализовать разрушительные для эмали кислоты, а значит – защищает зубы от кариеса.
Несмотря на перечисленные преимущества, жевание жвачки — это не альтернатива полноценной чистке зубов после приема пищи. Жевательную резинку лучше использовать только тогда, когда другие способы гигиены полости рта недоступны.
Почему не стоит слишком увлекаться жеванием жвачки
Об этом вам не расскажут в рекламе, но вы можете узнать это из нашей статьи. Жевательная резинка при слишком частом ее применении может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому прежде, чем начать жевать жвачку, стоит подумать – а так ли необходимо это делать.
Приведем всего несколько причин того, почему иногда лучше отказаться от использования жевательной резинки:
- может вызвать гастрит или язву желудка (при жевании натощак);
- жвачку очень легко проглотить;
- частое применение жевательной резинки может изменить цвет зубной эмали, причем далеко не всегда он станет белоснежным;
- у любителей постоянно жевать жвачку может развиться зависимость. Она, в свою очередь, приводит к нарушению когнитивных функций мозга;
- жевательная резинка – это продукт, при создании которого применяется большое количество искусственных ингредиентов, многие из которых вредны для здоровья;
-
жевать жвачку в детском возрасте еще более опасно, чем во взрослом. Такое увлечение чревато осложнениями в период развития и прорезывания зубов. Потребуется помощь стоматолога. Конечно, лечение зубов у детей проводится по самым современным и безболезненным методикам, но все равно – оно редко нравится маленьким пациентам;
если жевать резинку всегда на одной стороне, симметричность лица может нарушиться. Это связано с тем, что мышцы на более «активной» стороне рано или поздно начнут увеличиваться.
Чтобы еще лучше объяснить, какой вред может нанести бесконтрольное жевание жвачки, рассмотрим ингредиенты этого изделия. В его составе, как минимум, обычно присутствуют ароматизаторы, пластификаторы, красители, вкусовые добавки, парафин, смолы и много других веществ, которые вряд ли можно назвать полезными. Особенно опасными можно назвать диоксид титана, лимонную кислоту и глицерин. Несмотря на весь их вред для организма, многие производители добавляют эти вещества в состав своей продукции.
Что говорят о жевательной резинке стоматологи
Врачи советуют соблюдать несколько правил, которые сделают жевание жвачки безопасным и даже полезным процессом:
- не покупать продукцию, в состав которой входит сахар. Также желательно убедиться, что в жвачке отсутствуют (или содержатся в минимальном объеме) всевозможные красители, усилители вкуса и прочие химические вещества;
- пользоваться жвачкой лишь после еды, жевать ее на протяжении десяти – пятнадцати минут не более 3-х раз в день;
- не надувать пузыри;
- забыть о жевательной резинке вообще, если есть такие заболевание полости рта, как пародонтит, подвижность зубов и другие проблемы с деснами.
Кому противопоказано жевать жевательную резинку
Прежде всего – это женщины, вынашивающие ребенка. Также в эту группу входят пациенты с сахарным диабетом, маленькие дети, е люди, страдающие фенилкетонурией. Это связано с тем, что в составе жвачки присутствует аспартам – популярный и недорогой заменитель сахара, который вызывает сбои в работе многих органов и систем. У беременных женщин, в частности, это может привести к преждевременным родам, серьезным нарушениям гормонального фона и обмена веществ.
Отдельно стоит остановиться на вреде жвачки для малышей. У них она может вызвать сильную аллергию, поскольку детский организм еще продолжает формироваться. Еще одним страшным последствием может стать замедление психического развития. Также жевание жвачки вызывает у детей нарушения прикуса и другие стоматологические проблемы.
Если родители не уследили и ребенок проглотил жвачку, сильно пугаться не стоит. В желудочно-кишечном тракте она размягчается, после чего выходит естественным путем. Но допускать, чтобы ребенок съел сразу несколько подушечек жевательной резинки, все же не нужно. При попадании в организм слишком большого количества жвачки возможны запоры и боли в животе.
Подведем итоги
Мы рассказали вам о том, какие плюсы и минусы возможны при использовании жевательной резинки. Теперь обобщим мнения ведущих стоматологов насчет жевания жвачки. Большинство врачей сходятся во мнении, что вред от жвачки (даже с самым безопасным составом) превосходит пользу, которую она может принести. Нарушения в работе нервной системы, изменение гормонального фона, развитие заболеваний органов ЖКТ и мочевыделительной системы – лишь малый перечень того, к чему может привести бесконтрольное употребление жевательной резинки.
При этом специалисты отмечают, что иногда жвачку можно использовать в течение рабочего дня, например – после обеда, за которым последует важная деловая встреча. Однако жевать ее постоянно ни в коем случае не стоит. Это не поможет избавиться от существующих стоматологических заболеваний и не замедлит их развитие. Конечно, с помощью жвачки можно снизить скорость образования налета и немного уменьшить количество бактерий, вызывающих кариес. Однако больший эффект принесут все же другие методы – очищение зубов с помощью зубной щетки, нити, специальных чистящих средств. При возникновении любых проблем в полости рта требуется немедленная консультация стоматолога. Это поможет остановить болезнь на раннем этапе и предотвратить развитие осложнений.
