Організм вагітної жінки повинен отримувати всі важливі вітаміни та мікроелементи у достатній кількості. Якщо корисних речовин не вистачатиме, це миттєво позначиться на стані волосся, нігтів, і звичайно зубів майбутньої мами. Кожен стоматолог у Дніпрі підтвердить, що вагітні жінки особливо часто страждають від нестачі кальцію, а отже – їхні зуби стають чутливішими, кришаться, їх швидко вражає карієс .
Але боятися не варто, адже всі ці проблеми можна запобігти, якщо ретельно доглядати ротову порожнину і вчасно проходити огляди у стоматолога. Записатися до хорошого фахівця завжди можна у клініці “Дантист” у Дніпрі. Тут надається повний спектр стоматологічних послуг – протезування зубів , профгігієна ротової порожнини, дитяча стоматологія.
Чому в організмі вагітної не вистачає кальцію
Коли плід активно росте в порожнині матки, йому потрібна величезна кількість вітамінів та мікроелементів для повноцінного розвитку. Якщо ці речовини надходять у недостатній кількості, малюк “тягне” їх з організму матері. Зокрема, кальцій необхідний для формування кісток, м’язів, шкіри, клітин мозку. Віддаючи майбутній дитині цей цінний мікроелемент, вагітна жінка часто починає страждати від швидкого руйнування власних зубів.
Інша поширена причина прискореного виведення кальцію – зміни гормонального фону в період вагітності. Вони також призводять до того, що зуби починають кришитися, підвищується їхня чутливість.
Також до проблем із зубами у вагітних жінок можуть призвести:
- недостатня гігієна ротової порожнини;
- незбалансоване харчування, недостатнє надходження вітамінів із їжею;
- порушення прикусу, особливо якщо жінка ніколи не намагалася їх виправити;
- шкідливі звички, зокрема – розгризання горіхів, насіння, твердих фруктів тощо.
Під час вагітності вплив цих факторів посилюється та кальцій швидко виводиться з організму. Згодом може знадобитися тривале стоматологічне лікування і навіть імплантація зубів .
Чи можна зберегти кальцій в організмі вагітної
Найчастіше лікарі призначають вагітним прийом спеціальних препаратів із кальцієм. Крім того, важливо правильно харчуватися. У раціоні повинні обов’язково бути:
- молочні та кисломолочні продукти;
- горіхи;
- овочі та фрукти;
- риб’ячий жир.
Вживання солодощів, жирних і копчених продуктів навпаки, потрібно звести до мінімуму.
Профілактика
Щоб не допустити проблем із зубами та яснами, таких як гінгівіт , пародонтит, каріозні ураження, вагітна жінка повинна приділяти підвищену увагу своєму здоров’ю. Часті огляди у стоматолога, гігієнічне чищення зубів , правильне харчування та здоровий спосіб життя – ось основна профілактика в цей період. Крім того, лікарі рекомендують майбутнім мамам дотримуватись наступних правил:
- використовувати для чищення зубів щітку з м’якими щетинками;
- користуватися зубною ниткою;
- обполіскувати порожнину рота антисептичною рідиною.
З появою найменших проблем потрібно одразу записатися на прийом до лікаря.
